先日、楽しみに待っていた品物が届きました

クール宅急便で届いた、ニチレイフーズダイレクトのウーディシュ



トライアルのお試しセットは、カムジャタンと

鶏つくねと野菜の炊き合わせの２種類でした

ウーディシュ（Wodish)とは、「Woman Dish」を略した

言葉だそうです。

ネーミングもお洒落だけれど、見た目も彩りが綺麗でd(⌒ー⌒) グッ!!

忙しい女性のためのヘルシーご飯って感じ

しかも、一食２０品目以上の食材を使っていて、カロリーは、

３８０キロカロリー以下で、食塩相当量は、２．６グラム以下

容器も可愛らしくお洒落なワンデッシュ

忙しい女性で、ダイエットしたい方にもお勧め


早速、私も食べてみました



カムジャタン

カムジャタン・黒米入りご飯・ナムル・チャプチェ・

雑穀入り枝豆ご飯・ピリカラいか団子

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あわ、きび、米、じゃがいも、はるさめ、大豆、ごま、枝豆、

玉ねぎ、にら、にんじん、ねぎ、白菜、ピーマン、ほうれん草、

れんこん、きくらへ、ひらたけ、たら、いか、豚肉、卵、植物性油脂

の２３品目のカムジャタンは、ピリ辛だけど、辛い～って、感じより、

辛いのが苦手の方でも大丈夫なくらいの、ほんのり、ピリ辛

イカ団子のプリプリ食感が最高に良かったし、れんこんも、

シャキシャキ

黒米入りのご飯は、好物だったので、嬉しかった～



鶏つくねの野菜の炊き合わせ

鶏つくね・野菜の炊き合わせ・雑穀入りご飯・

雑穀入り枝豆ひじきご飯・里芋のそぼろあん・

ブロッコリーのごま和え・きんびらごぼう・卵焼き・

菜の花の辛し和え

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あわ、大麦、きび、米、里芋、ごま、枝豆、グリンピース、

ごぼう、筍、葉の花、にんじん、ねぎ、ブロッコリー、しいたけ、

ひじき、豚肉、鶏肉、卵、植物性油脂の２０品目のウーディシュ

メインの鶏つくねは、冷凍食品とは思えないくらいの

作りたて感があって、甘辛いタレとの相性もバッチリでした

里芋のそぼろあんも、ホクホクしてて、美味しかった～


どちらのメニューも、冷凍食品とは、思えないくらいの美味しさでした

忙しいときなど、バランスよく食事を摂るのは、難しいけれど、

ニチレイフーズダイレクトのウーディシュなら、栄養のバランスも

バッチリだし、d(>_< )Good!!

冷凍で日持ちがするので、もしも・・・のときのために、

冷凍庫に入れておけば、安心かもね

ダイエットしている私にも、これは、嬉しい控えめなカロリー

なかなか、これだけの品数のおかずで、バランスよく、低カロリーで、

作ろうと思ってもできないものねぇ

ピンチのときには、ウーディシュで・・・と、思いました

とても、美味しいので、ウーディシュのメニューが増えると

さらに嬉しいかもと、思いました(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪

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