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♪ I Grant a Dream ♪

色々、つぶやき日記♪  いつまでも、若々しくありたいと、日々、アンテナを張ってます♪ そして、夢を叶えるため日々頑張ってます(*⌒ー⌒)

プロフィール

夢を叶えるため、日々、努力してます。


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  • 薄着になる季節だから・・・ダイエット

薄着になるとかなり気になる体型

私もそうですが、世の中には、ダイエットをしないと

って、感じてる人も少なくないはず

スリムな人でも、その体型を維持したりと、ダイエットって、

女性にとっては、ある意味、永遠のテーマ


かつて、ガリガリで、むしろ、ふくよかになりたいと思ったのは、

遠い昔(*≧m≦*)ププッ

度重なるストレスや、加齢とともに、減少する基礎代謝・・・

すっかり、ふくよかになってしまってます


今まで、色々と、ダイエットは、やってきたけど、

飽きっぽい性格なのか・・・長続きしなくて(A;´・ω・)フキフキ

2年前には、かなりダイエットも気合入れて頑張ったんですけどねぇ

ゲルマニウム温浴にも通ったけれど、転居して、

近所にそういった施設もなく、中断Σ(・ω・ノ)ノ!


怪我などで、運動も制限されてから、パッタリと停滞

寒天がいいと聞けば、寒天でやってみたり・・・

リンゴだけとか、ゆで卵だけとか・・・

一瞬は、体重が落ちるけど、でも、飽きる

我慢しての無理なダイエットの結果はリバウンド

ストレスもたまり放題

悪循環なんだと思いましたね


運動も、専属トレーナーがついて、指導されれば、(。-`ω-)ンー

効果もでやすいんでしょうけれど、庶民の私たちには、

無理な話で・・・

地味にウォーキングはしていますけどね

そんな中、日常の生活の中で、やっぱり、食事が、重要かなって


咀嚼すること・・・

顎顔面領域の発育、強化や唾液分泌の促進、脳内の血液量の増加、

覚醒効果やリラックス効果など、多くの影響があるそうで・・・

最近では、柔らかい食べ物が多く、咀嚼する回数も昔と比較して

かなり減っているそうです


そこで、見つけた、日清製粉の噛むスープ

カミングダイエット・・・さっそく、サイトを見ました

噛むスープって、どんな感じなのかなって

普通、スープと言えば、噛むとしても、具を噛むことはあっても、

スープ自体、「噛む」という概念はなく・・・

かなり、気になる、噛むスープ

日清製粉が、今までのダイエット食の常識をくつがえす

カミングダイエット 噛むスープ

過去に、飲むだけのものや、雑炊などもためしてみましたが

一瞬、満腹にはなるけれど、すぐに空腹感が

それは、咀嚼をしてないからだったのかなって


もちろん、味も美味しくなければ、続かないし・・・

飽きの来ない豊富なバリエーションがあって、かなり

良さそう(*⌒ー⌒) にこっ♪

しかも、栄養バランスもしっかりしてあって、

置き換えのダイエットとしては、満点

中でも、グリーンカレーは、かなり食べてみたいかも・・・

日清製粉の、カミングダイエット

噛むスープでダイエット

今からでも、遅くはなさそうです

夏に向けて、ガンバo(・`д´・)ゞ





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最近、音楽を聴く時間が増えています

ふと、思い出すのは、学園祭


学園祭の思い出は色々ありますけど、大学のときが

一番、印象に残っています


学生時代、音楽のサークルに入っていて、バンドをやっていました

意外そうに思えるかもしれませんが

アルバイトをして、楽器を買って

中学生の頃から、バンドをやってみたいと思っていたのですが、

なかなか、一緒にバンドをやろうというメンバーも集まらず、

大学で、音楽のサークルに入り、念願のバンド活動開始


私は、ベース担当でした

私は、昔からロック、しかもハードロックと言われるものが好きでしたが

サークル自体のカラーが、ポップス系でしたので、

ポップスをやっていました


定期的なライブは、年に2回

そのほかに、学園祭

他の大学の学園祭にゲストとして参加したり・・・

練習は、大変でしたけど、楽しい思い出です


特に学園祭では、ちょっとしたハプニングがあり

強烈な印象に残っています

学園祭のときに、ライブをやっていると

いきなり、まぶしい光が

自分たちで用意した照明の明るさとは比較にならないくらいの

明るさ

その照明がドンドンと近づいてきたので、


私たちは、ビックリ

演奏の途中でしたが、ピタリとやめてしまって

一体、何事

すると、マイクを持った女性が、近づき、

「このまま、演奏続けてください」と

よく見ると、テレビカメラが

Σ(-`Д´-。)ェエェエェエェエェエ?!

状況を把握できず、聞いてみたところ、

番組の企画で、無料で楽しめる学園祭を取材しているとか

私たちの学園祭でのライブでは、

飲み物を出してチャージとして、頂いてなく、無料でライブをやっていたので、

どうやら、その取材が、私たちのところに

本当に、ビックリしましたよ

ライブを観に来てくれていたお客様も驚いていたと思いますけど


そして、私たちは、まぶしい照明の中、再び演奏開始

普段のライブでは、感じない緊張感

一曲、演奏が、終わると、取材陣は、お礼を

一言くださり、撤収

あっというまでしが、強烈に印象に残っています

後日、私は、アルバイトがあったので、番組を

観ていなかったのですが、ほんの数秒だけの出演

だったそうで・・・

下手な演奏が全国に流れていたかと思うと

恥ずかしい気持ちでしたよ


そして、教育実習に行ったときの教え子が

可愛い花束を持って来てくれて・・・


「先生、かっこいい~」って

なんだか、嬉しい気持ちになりました

わざわざ、教え子が学園祭に来てくれるなんて

私にとって、忘れられない学園祭の思い出です


LIVE



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  • リバイタリフト、使い始めました♪ 肌年齢気になります・・・

以前、このブログでも書いた

あのロレアル パリ リバイタリフト・・・


お肌年齢、気になります←ここd(^-^) ね!

使いはじめて、1週間くらい経過

発売前から、かなり気になっていましたが、効果が・・・

ジワジワと

私は、ロレアル パリ リバイタリフトの

ローションと、モイスチャーミルクと、そして、

ホワイト エッセンスは、2週間くらい

使ってます

リバイタリフト


美容液選びって、すごく難しいですよね

自分のお肌にしっくりとくるもので、お値段も主婦の

お小遣いで買える範囲ともなるとなかなか

出会えないもので・・・

そんな中、ロレアル パリ リバイタリフトの

ホワイトエッセンスは、私に、合ってる感じです(u_u*)~♪

エイジングケア&ホワイトニングを一緒にしてくれる美容液

これって、嬉しい(*⌒ー⌒) にこっ♪


美容液って、基本的に、お値段もそれなり高価で、

主婦としては、使いたくても、手が出せないものが多い中、

消費税込みで、3150円

安いのも嬉しいし、なんといっても、自分のお肌に

しっくりとくるのが、嬉しくて・・・


香りは、ほんのりと、フルーツ系グリーンフローラルっぽい感じで、

爽やかで、つけると癒される感じ

サラリとしたテクスチャーが、お肌につけると、

浸み込んでいく感じが、GOOD

ベタつかない美容液です

しっとりモチモチっとした感じで、翌朝まで、そのモチモチ感、

持続


加齢と重力でたるみがちになってしまうもので・・・

やっぱり、美容液の力を借りないと、ダメかなって年齢

シミやたるみって、若いときには気にならなかったけど、

写真を見ると、明らかに、年齢とともに、

目元もキリリとした感じが、ボヤ~って感じになってるし


毎日の、食事にも気をつけて、お肌にいいものを

バランスよく食べるようにしているけれど、

年齢とともに、あっちこっち、あらら・・・と、思うことも

多くて・・・

日ごろから、お肌のケアには、年齢を重ねるごとに、

気をつけていないとd(^-^) ね!

実年齢より老けて見られるのは、やっぱり女性としては、

イヤですものね


私は、気になる年齢の出やすい首にも、

しっかりと美容液つけてます(o^-^o) ウフッ

首と顔のトーンが違ってしまうと困るしd(^-^) ね!


手に残ったホワイトエッセンスを左手にだけ、

コッソリとつけていたのですが、明らかに、右手と

左手、ハリとキメが違ってます(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

特に、水仕事の後が・・・

昨日、写真、撮ってみましたよ~

あまりにも、違うんで・・・

毎日リバイタリフトを塗った左手

こっちが、左手です。

水仕事のあとでも、乾燥しないし、キメが細かい

何もしない右手

こっちが、右手です。

水仕事のあと、クリームを塗らないとすぐに乾燥して、

シワシワΣ(・ω・ノ)ノ!

写真拡大してみると、恐ろしい違いがヾ(・ω・`;)ノぁゎゎ

キメの細かさといい、肌のトーンも違ってきてるような・・・

自分でも、こんなに違いが出るとは思わず・・・

かなり、ビックリしてます(^-^;



ファンデーションの色も変えたい気分です

ロレアル パリ リバイタリフトのサイトで紹介されている


スペシャルマッサージのリンパドレナージュ

これが、また、いい感じです

私は、たるみ予防に、せっせと・・・

自分でケアできるのが、いいですよね

疲れたりすると、テキメンに顔に出てしまう人には、

お勧めですヾ(=^▽^=)ノ

簡単で、ちょっとケアするだけで、翌朝も、

そして、夜まで・・・たるまないという感じです

顔が、痩せたというか、ムクミがないって感じです

なんといっても、気持ちがいいし(*ゝд・)b ネッ

毎日の、ちょっとした努力・・・

その結果が・・・


肌年齢、チェックしましたら、なんと、前回マイナス10歳で、

喜んでましたが・・・

今回は、驚くことに、マイナス20歳(*ノェノ)キャー

嬉しさ、まさに、
どんだけ~って感じ

自分に合った美容液選び・・・

私にとって、今回は、大成功でした(*⌒ー⌒) にこっ♪


リバイタリフト肌年齢診断ブログパーツ



REVITALIFT

世界で一番*売れているリンクルゾーン ケアブランド ロレアル パリからエイジングケアの「リバイタリフト」に新製品が誕生します。
1本でケアする初めての**エイジングケア+ホワイトニング美容液「リバイタリフト ホワイト エッセンス」で、透明感のある美白肌へ。

*2006年ACニールセン調べ。売り上げ個数及び金額において。
**ロレアル パリで初めての



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  • ANA ポケモンジャンボの思い出

高所恐怖症ですが・・・

飛行機は、好きです


国内、海外、あっちこっち、旅をしましたが、飛行機の旅で、

楽しみなのは、機内サービス

特に、機内限定の商品などは、毎回、ゲットしてます(o^-^o) ウフッ


限定商品って、秘かに、優れものが多いし


初めて、飛行機に乗ったのは、まだ、2歳の頃・・・

記憶にはないので、残念ですが、母の話によると、

キャビンアテンダントさんに色々とよくしてもらったそうです

なんせ、ヤンチャな子供だったので(笑)

よく、機内で、ジ~っとしていられたな~って(〃⌒∇⌒〃) あはは♪


飛行機って、飛び立つ、その瞬間が、好きです。

こんなに重いものがどうして、飛ぶのかとか・・・

これは、義弟に、その原理を聞きましたけど、やっぱり、不思議です・・・

いまだに(⌒▽⌒)アハハ!


あとは、飛行機が飛んでいるのを観るのが好きで・・・

珍しいかな~

やっぱり(A;´・ω・)フキフキ

よく、飛行機が見える公園に行ってましたよ(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪

(*゜-゜)ぼぉー・・と眺めてると、自分も旅をしてる気分になれるのが、

好きで・・・

私の家族は、何年かに一度、沖縄に行ってるのですが、

5年くらい前になりますが、ラッキーなことに

ANAのポケモンジャンボに乗れました

5人の甥姪は、大興奮でしたよ(o^-^o) ウフッ

ポケモンジャンボ


5人とも、搭乗するまで、かじりついて飛行機を

みてました(*⌒ー⌒) にこっ♪


サービスもよくて、沖縄までの飛行時間も

5人とも、いただいた、おもちゃで遊んでて・・・

(*・ノω・)コショ 私も欲しいくらいでしたが(笑)

当時、小学生だった姪は、機内サービスの飲み物が

好きで・・・

特に、コーンスープ・・・

何度もおかわりしてましたよ(⌒▽⌒)アハハ!

それでも、キャビンアテンダントさんは、ニコニコと

して、おかわりに応じてくださって・・・

途中、まだ、3歳の甥が、ぐずったときも、

キャビンアテンダントさんが、色々ともってきて

くれて・・・

大変なお仕事だな~って思いましたよ

子供って、長時間、ジっとしていられないし、

また、甥もどちらかというと活発で(笑)

2歳の姪にとっては、初の飛行機

もう、覚えていないと思うけれど・・・

また、みんなで、沖縄に行きたいと思っています

やっぱり、飛行機での旅って、いいな~とつくづく思いました

この次、乗るときは、どんなサービス、イベントがあるのか、

楽しみです



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  • あのロレアル パリが、シークレットパーティーを開催

シークレットパーティーって、なんだか、

ドキドキするものですよね


ロレアル パリが、ザ・ペニンシュラ・東京で、ブロガー向けに、

製品を知ってもらうための、シークレットパーティーを

開催してたそうです

(-Д-*)ウーン…参加したかったな

今回は、人気ナンバーワンのマスカラのプレゼンテーション

世界的にも活躍されているメイクアップアーティストの
嶋田ちあきさんが、
直々に最新のアイメイクテクニックを指導してくださったそうで・・・

アイメイクが、苦手な私・・・

目って、メイクひとつで、すごく印象も変るもの

それだけに、失敗すると、あららって感じに( ̄▽ ̄;)

仕事のときなどで、ヘアメイクさんがやってくれるときはまるで、

別人になってしまうくらい、たかがアイメイクされどアイメイク

アイメイクって、侮れないと常日頃から感じてます


人によって違うと思うけれど、私は、まず相手の目を

見ちゃうんですよ(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪

意外と私のように目を見る人って、多いと思いますけど・・・

やっぱり、目は、顔のパーツの中で、一番、目にとまるところでもあり、

印象に残るところでもあるわけで・・・

お友達と話すときにも、ジ~っと目を見つめてしまいます

だから、たぶん、私の目元も見られてるんじゃなかなって

思っているので、アイメイクは、自分なりに、頑張ってるんです

けれどね

でも、ほぼ我流のアイメイク

やっぱり、目の印象を大事にしたい私にとってアイメイクだけは、

しっかりと・・・って、思ってるんです

嶋田ちあきさんアイメイクテクニックがサイトで公開されていて・・・

(* ̄ρ ̄)”ほほぅ…と思いつつ、実際に目の前で見てみたかったな

って

アイメイクって、時代とともに、変化してきてるし

テクニックひとつで、野暮ったくなったり、ナチュラルな印象になったり

私は、やっぱり、ヌーディーなエキゾティック系がいいかな

なんとなく、神秘的な印象に憧れてます(*ノェノ)キャー



ロレアル パリの人気ナンバーワンのマスカラって・・・

かなり興味があって、私もしっかりと、リサーチ


ベースコートは、
ロレアル パリ独自のセラミドで、ハリと滑らかさを

与え、健康な強いまつ毛を実現させてくれるそうです

そして、長さも実現・・・

ベースコートって、今まで、使ったことがなかったので、

たぶん、私のまつ毛、痛んでるんだろうな~

最近、まつ毛は短く感じるのは、しっかりとして、ケアをしてなかった

からかもヾ(・ω・`;)ノ


ダブルエクステンションウォータープルーフEXカーボンブラックは、

密度の濃いブラック・・・漆黒でも、ただものではない

インパクトがあって、長く魅惑のまつ毛を実現させてくれるという

優れもの(u_u*)~♪

ダマを作らないっていうのも、魅力よね

ムラのあるまつ毛では、なんだか、ガックリですものね(^-^;

このカーボンブラックというのが、黒さを際立たせてくれるらしいです


瞬きするたびに、キラっと見てる人にインパクトを与えるんでしょうね

見る人をハっとさせる魅惑のまつ毛に



ベースコートと漆黒のマスカラを塗ることで目元をパッチリとさせる

だけでなく、お肌のトーンアップや白目をクリアに見せてくれる効果が

あるそうです(*ノェノ)キャー


アイメイクで、ドキドキとさせる目力つけたいですね

お値段も主婦に優しい価格なのが、嬉しい・・・


ロレアル パリの・・・

ダブルエクステンション ウォータープルーフ EX カーボンブラック

絶対に買おうっと(o^-^o) ウフッ


漆黒のブラック、ロングまつ毛ジャパンビューティーな女性に

なりたいわ(u_u*)~♪





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